Shiatsu
Shiatsu je japonská masážní
technika, založená na východní léčební tradici a západní
fyziologii a psychologii
Shiatsu pracuje s akupunkturními
dráhami a body za účelem obnovit  přirozený tok vitální energie
a tak nastolit energetickou rovnováhu v těle.
Shiatsu používá širokou paletu
technik – dynamické uvolňování napjatých partií i klidné
užití tlaku k tonizaci prázdných míst v těle. Pracuje se prsty,
dlaněmi, lokty, koleny nebo chodidly. Účinky shiatsu jsou hluboce
uvolňující a zároveň posilující.
Základní princip shiatsu je
jednoduchý – při shiatsu terapeut pouze pomáhá masírovanému
spojit se s léčivou schopností vlastního těla, a tak obnovit
jeho zdraví. Tato práce ovlivňuje nejenom fyzické,
ale i emocionální a mentální
aspekty ošetřovaného.
Shiatsu je vhodné pro každého – i
pro malé děti, těhotné ženy nebo starší lidi
Prevence
Shiatsu, podobně jako většina
východních léčebných metod, klade důraz hlavně na prevenci.
Základní myšlenkou je starat se o malé zdravotní nerovnováhy
(například tělesné napětí
ze stresu) než přerostou ve vážnou
nemoc (například žaludeční vřed).
 Chronické potíže neznámého
původu
Klienti velmi často vyhledávají
shiatsu v případě nepříjemných stavů,
u kterých západní medicína
nediagnostikuje žádné konkrétní onemocnění. Příklady
takovýchto stavů jsou: dlouhodobé bolesti hlavy, zad nebo kloubů,
chronická únava, nespavost, menstruační potíže nebo problémy s
trávením.
Psychika a rozvoj osobnosti
Ve východní léčebné tradici tvoří
fyzické tělo, mysl a duch jeden celek. Obnovováním energetické
rovnováhy shiatsu ovlivňuje nejen fyzické,
ale i mentální a emocionální
aspekty klienta. Shiatsu tak pomáhá i při psychických potížích,
případně se může stát nástrojem pro všestranný rozvoj
osobnosti.
Fyzická zranění
Shiatsu se jako kombinace fyzické
manipulace a práce s energií hodí pro rehabilitaci následků po
úrazech pohybového aparátu nebo cévních příhodách.
Vážné nemoci
Shiatsu není technika na léčení
akutních stavů a vážných nemocí. Pokud má terapeut podezření
na takový stav, měl by klienta poslat k lékaři. Proto také
záleží na vzdělání terapeuta . Na druhé straně, shiatsu může
klientu pomoci lépe zvládat následky intenzivní léčby (např.
chemoterapie, ozařování, pooperační stavy), nebo vleklé
chronické nemoci (např. vysoký krevní tlak).
Těhotenství
Shiatsu se nedoporučuje v první
třetině těhotenství. V následujících měsících může
například ulevit matce od ranních nevolností, bolestí bederní
páteře nebo hlavy, případně pomoci
s navázáním lepšího vztahu matky a
plodu. V každém případě jsou během těhotenství
kontraindikovány některé akupunkturní body.
|
